Lchf över en månad
Nu har vi ätit lchf i över en månad. Jag har varit förkyld typ hela tiden sedan jag skrev det förra inlägget, hehe. Men jag fortsätter kämpa på med mina nya matvanor för det känns bra! Vi äter fräsch mat, den är god och nyttig och ja, det känns bra helt enkelt.
I lördags på Nicoles dop så fuskade jag lite. Drack lite saft, åt potatissallad och åt en liten bulle. Och just det, åt några mackor också. Och det är verkligen så att sötsuget kommer tillbaka så fort man triggar det. Men jag kände också att jag inte behöver äta socker. Det finns annat gott, det krävs bara lite planering.
Så ja, jag fortsätter min lchf-kost!
